西红柿金丝鱼
分享西红柿金丝鱼的西红做法 分类标签
- 家常菜谱分类
- 私家菜分类
- 10-30分钟所需时间
- 简单制作难度
- 金丝鱼二条
- 西红柿二个
- 葱适量
- 油适量
- 盐适量
- 糖适量
- 生粉适量
新鲜的金丝鱼去鱼鳞，去鱼肚,柿金丝鱼擦干水分。备用
配菜西红柿，西红葱第2步
金丝鱼用盐腌制十五分钟
热锅热油第3步
把腌制好的柿金丝鱼金丝鱼，下锅慢煎
煎到金黄色就可以反面继续煎别一面鱼身第4步
煎到鱼金黄色，西红鱼尾紧收时鱼就煎好了
用盘子盛出煎好的柿金丝鱼鱼第5步
配菜方法锅洗干净，继续下少许油
把切好的西红西红柿放入翻炒第6步
加入少许水下少许盐与糖.调味，
最后淋放淀粉水,柿金丝鱼大火收汁就可以把炒好的西红柿淋在金丝鱼上面就行了西红柿金丝鱼的做法小贴士煎鱼
一定要烧热锅，再下油
这样鱼身才能完整西红柿金丝鱼的西红营养分析
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